O calor vem e nos queremos estar super em forma, e que tal fazer uma playlist com alguns videos de aulas de dança, esses que eu listo aqui eu faço quase todos.
Alguns são Zumba, Dance Fitness, Cardio Dance, são super legais e divertidos para quem não gosta muito de ir na academia e pode estar fazendo essas ginasticas legais em casa, espero que gostem e se divirtam.
1- Rutina de ejercicios sin pausa -21 clase – DANCE FITNESS
2- 30-Minute Sexy Cardio Dance Vixen Workout
3- Rutina de Ejercicios sin pausa – Clase DANCE FITNESS – Capitulo 23
4- 45-Minute Cardio Dance Workout Celebs Love | Class FitSugar
5- 30-Minute Cardio Dance Party to Burn Calories | Class FitSugar
6- Full 45 min class ~ ADRIANA MARTINEZ ~ Clase completa 45 min
7- Fitness – Pump It Up – The Ultimate Dance Workout – Weight Loss
8- 60 Mins DANCE CARDIO Workout for weight loss (Remix #1)
9- 30-Minute Cardio Dance and Toning Workout | Class FitSugar
10- Rutina de Ejercicios sin pausa – 14 capitulo Startfit – ZUMBA
