Confira aqui algumas dicas para melhorar a pele.
- Consumir vegetais, frutas e alimentos saudaveis diariamente.
- Beber muita água durante o dia, pois a água ajuda eliminar as toxinas do corpo.
- Evitar alimentos industrializados e embutidos que contenham muito sal e açucar.
- Limitar o consumo de álcool.
- Se exercitar durante a semana.
