A couve tem mais ferro que a carne e 80% vitamina C que a laranja, além disso, o cálcio da couve pode ser melhor absorvido pelo nosso organismo do que o do leite.
Faz bem para
- Olhos
- Pele
- Perda de Peso
- Ossos
Benefícios da couve
A couve tem mais ferro que a carne e 80% vitamina C que a laranja, além disso, o cálcio da couve pode ser melhor absorvido pelo nosso organismo do que o do leite.
Faz bem para
