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Dieta da Beleza

Para realçar o bronzeado e suavizar manchas de sol , consuma alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, laranja, acerola, pimentão  e mamão. E para combater o envelhecimento da pele, preferira alimentos de cor roxa que contém oxidantes como beterraba, acerola, açaí e ameixa.

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