Além de uma alimentação saudável e realização de atividades físicas, e uma dessas maneiras de eliminar medidas e a massagem estética, esse procedimento estimula a circulação e o metabolismo,ajuda na quebra de gordura e na eliminação de toxinas.
As massagem auxiliam na redução de medidas e modelam o corpo, mas e importante saber que só funciona em conjunto com os cuidados na alimentação e no exercício físicos. Mas tudo com moderação nada de fazer dietas malucas, sempre ir no nutricionista, para ter uma boa alimentação.
Opções de massagens
Drenagem Linfática- Estimula a circulação, eliminado as toxinas, e uma massagem suave, com movimentos precisos e leves, funciona como rodo, levando o excesso de líquidos para as glândulas para depois ser eliminadas pela urina.
Massagens modeladora- Com movimentos mais fortes e vigoroso, estimulando a circulação e queimando gorduras. Modela o corpo a fina a cintura .
Eletromassagem- Nesse caso se usa aparelhos em vez das mãos, aumenta o metabolismo no local e auxilia na eliminação de celulites e gorduras localizadas. Esta massagem também é indicada para quem quer diminuir a flacidez e o envelhecimento da pele.
