1- Adolescência
O alimento alivia a TPM e previne a perda de ferro durante a menstruação.
2- Adulto
Ajuda melhorar o funcionamento do intestino, reduz o risco de câncer na mama e ajuda hidratar a pele.
3- Pré Menopausa
Se alimentar de soja alivia os sintomas da menopausa, e também reduz o risco de câncer de mama e osteoporose.
4- Pós Menopausa
Ele substitui a reposição hormonal, as mesmas coisas que no pré menopausa e as doenças cardiovasculares.
