Em qual lugar você acha que e melhor para malhar, em casa ou na academia?
Casa
- Não tem desculpas que está faltando tempo para fazer.
- Não tem preocupação de qual roupa vestir.
- Você pode escolher só as musicas que gosta.
- E da para fazer esteira ou bicicleta, e assistir seu programa favorito.
Academia
- E um ambiente rico em estímulos.
- Maior variedades de aparelhos.
- Algumas tem acesso para aulas como zumba, jump, kong jump, e etc…
