Não adianta você comprar um creme redutor de medidas e não fazer uma massagem. A massagem contribui para a drenagem das toxinas, e auxilia na redução de medidas. Bora lá fazer uma massagem e perder essa barriguinha indesejada.
1- Espalhe o produto para reduzir medidas por toda sua barriga, inclusive nas laterais, de baixo para cima.
2- Aperte e solte a pele da região, com os dedos alterando as mãos primeiro uma depois a outra.
3- Coloque uma mão sobre a outra e faça movimentos circulares no sentido horário, e no final aperte mais.
4- Belisque a pele usando principalmente o polegar e o indicador.
5- Faça um tipo de prega com os dedos, faça primeiro na direita e depois na esquerda.
